Ily a beaucoup de rĂšgles en football (les lois du jeu), que 4 arbitres font respecter, un arbitre central et deux arbitres assistants. Il y a un quatriĂšme arbitre qui est l'arbitre des remplacements. Voici les plus importantes de ces rĂšgles. La rĂšgle la plus importante est qu'il faut ĂȘtre bon joueur et ne pas blesser les joueurs adverses en le faisant exprĂšs.
Selon une Ă©tude menĂ©e Ă  l'hĂŽpital Saint-Michel de Toronto, le cerveau des athlĂštes victimes de commotion cĂ©rĂ©brale mettrait plus de temps Ă  rĂ©cupĂ©rer qu'on ne le pense. Reprendre le sport aprĂšs une commotion cĂ©rĂ©brale est courant dans la carriĂšre d'un sportif. Certains parlent d'"Ă©pidĂ©mie silencieuse" pour dĂ©crire ce traumatisme crĂąnien lĂ©ger. Il survient lors de la pratique sportive, quand la tĂȘte subit un mouvement rapide et violent aprĂšs un contact ou une chute. Le cerveau est alors traversĂ© par des ondes de choc. Les rĂ©sultats de l'Ă©tude parus dans Nature dĂ©montrent que des changements dans la structure du cerveau d'athlĂštes universitaires restent visibles aprĂšs qu'ils ont reçu l'autorisation mĂ©dicale de reprendre les sports de compĂ©tition. Vingt-sept athlĂštes qui ont tous subi une commotion dans les sept jours ont passĂ© un examen. Les rĂ©sultats ont Ă©tĂ© comparĂ©s avec vingt-sept autres athlĂštes non blessĂ©s. Cet examen, qui utilise une technique de pointe d'imagerie par rĂ©sonance magnĂ©tique IRM, a permis de dĂ©tecter "des altĂ©rations durables dans la matiĂšre blanche du cerveau et des diffĂ©rentes zones liĂ©es Ă  la vision et Ă  la planification". Chez certains sportifs qui ont mis plus de temps Ă  se remettre, les chercheurs ont mĂȘme remarquĂ© des changements dans les zones du cerveau qui gĂšrent les mouvements du corps. Les chercheurs ont Ă©tudiĂ© le cas d'hommes et de femmes dans sept sports de contacts mais aussi sans contact. Ainsi, les auteurs mettent en avant la pertinence de leurs rĂ©sultats pour toute la communautĂ© sportive et pas seulement pour les sports auxquels l'on pense traditionnellement, comme le hockey et le football amĂ©ricain. D'autres recherches nĂ©cessaires sur les changements observĂ©s dans le cerveau "C'est la premiĂšre preuve concrĂšte montrant que le cerveau est plus lent Ă  rĂ©cupĂ©rer d'une commotion cĂ©rĂ©brale", selon l'auteur principal de l'Ă©tude, Nathan Churchill, boursier post-doctorant Ă  l'hĂŽpital Saint-Michel Ă  Toronto, au Canada. "Notre Ă©tude montre que les consĂ©quences neurobiologiques de la commotion cĂ©rĂ©brale peuvent durer plus longtemps que les symptĂŽmes que nous recherchons habituellement pour dĂ©terminer si un athlĂšte est prĂȘt Ă  jouer Ă  nouveau", explique-t-il dans un communiquĂ©. D'autres recherches seront nĂ©cessaires pour dĂ©terminer si les athlĂštes ont besoin de plus de temps entre le moment de l'accident et leur rĂ©cupĂ©ration complĂšte avant de revenir Ă  la compĂ©tition. Mais "en gĂ©nĂ©ral, les bĂ©nĂ©fices pour la santĂ© du sport l'emportent sur le risque de commotion cĂ©rĂ©brale", souligne Tom Schweitzer, responsable du programme de recherche en neurosciences Ă  Saint-Michel et co-auteur de l'Ă©tude. Aux États-Unis, jusqu'Ă  3,8 millions de commotions se produisent chaque annĂ©e dans les sports professionnels et amateurs. Lefait mĂ©dia du jour, c’est le Super Bowl. La finale du championnat de football amĂ©ricain qui se dĂ©roulait hier soir, Ă  San Francisco est un Ă©vĂ©nement sportif planĂ©taire qui marque aussi
La voiture reste d'ailleurs largement en tĂȘte des moyens de locomotion utilisĂ©s pour se rendre au bureau, malgrĂ© le dĂ©veloppement des transports en commun et des nouvelles mobilitĂ©s ».On inclura notamment, dans ces derniĂšres, la volontĂ© clairement affichĂ©e par les pouvoirs publics de dĂ©velopper la pratique du vĂ©lo -mĂ©canique ou Ă©lectrique-, ou encore l'essor de la trottinette Ă©lectrique dans les grandes le reste, le match se joue principalement entre voiture individuelle et transports en commun. Mettons de cĂŽtĂ©, pour l'instant, le covoiturage domicile-travail, qui s'il tend Ă  se faire une petite place dans le quotidien de certains ruraux et pĂ©riurbains, ne reprĂ©sente encore qu'une infime partie des dĂ©placements pour aller dĂ©pit du dĂ©veloppement des rĂ©seaux de transports en commun urbains, interurbains ou rĂ©gionaux, cette tranche incontournable de la vie quotidienne se vit encore trĂšs largement en voiture. Sachez, par exemple, que selon les travaux de l'Observatoire normand des dĂ©placements Onde, publiĂ©s en juin 2018, malgrĂ© les 117 gares et haltes ferroviaires, les 13 lignes d'autocar rĂ©gionales ou encore les 25 rĂ©seaux de transports urbains que comptait alors la rĂ©gion, 97% des Normands effectuaient leurs trajets domicile-travail au volant de leur vĂ©hicule personnel
Voici un condensĂ© des principaux chiffres concernant les temps de trajet domicile-travail. Toutes les Ă©tudes -nombreuses sur le sujet- ne donnent pas exactement les mĂȘmes chiffres, mais les tendances sont identiques les temps de trajet s'allongent et la voiture reste reine des moyens de locomotion
70% des Français vont au travail en voitureC'est ce qui ressort d'une Ă©tude de l'Insee, menĂ©e en 2015 et publiĂ©e dĂ©but 2019. Ce sont ainsi 23,2 millions de salariĂ©s français qui se rendent au bureau au volant de leur vĂ©hicule. Seuls » 16% empruntent les transports en commun, pour 7% qui marchent Ă  pied et 4% qui utilisent un deux-roues. Restent 3% qui n'ont pas besoin de se dĂ©placer pour exercer leur activitĂ© professionnelle ».3,3 millionsLe nombre de salariĂ©s français qui, toujours selon la mĂȘme source, devaient faire plus de 25 kilomĂštres de voiture pour se rendre au travail en 2015. Une carte produite par l'Insee rĂ©vĂšle clairement que les plus touchĂ©s » par la situation Ă©taient les salariĂ©s vivant en pĂ©riphĂ©rie des grandes villes, sans doute toujours en raison de l'Ă©talement urbain, qui laisse le travail en ville et repousse » une majoritĂ© de travailleurs en pĂ©riphĂ©rie.>>> Lire aussi Cinq alternatives pour nos futurs dĂ©placements30 minutesC'est le temps de trajet qu'une majoritĂ© d'actifs et d'Ă©tudiants dĂ©clare mettre pour se rendre au travail tous les jours, selon un sondage BVA pour la presse rĂ©gionale, publiĂ© au mois de juin. Ils sont 16% Ă  passer plus d'une heure dans les transports -quels qu'ils soient- pour effectuer leur minutesIl s'agit, toujours selon la mĂȘme source, du temps de trajet moyen domicile-travail des actifs et Ă©tudiants en Ile-de-France. C'est la durĂ©e de trajet la plus importante toutes rĂ©gions confondues. On est Ă  21 minutes en Bretagne et en Nouvelle-Aquitaine, Ă  20 minutes en Pays de la Loire, oĂč la durĂ©e de trajet est la plus joursSelon une Ă©tude menĂ©e par Ifop pour Paris Workplaces l'an dernier, les salariĂ©s qui ont un temps de trajet supĂ©rieur Ă  quarante minutes passent moins de temps au bureau, chaque jour, que leurs collĂšgues dont le temps de trajet est infĂ©rieur respectivement 8h20 de prĂ©sence quotidienne contre 8h36. Seize minutes de diffĂ©rence qui, Ă  l'arrivĂ©e, reprĂ©sentent environ huit jours de travail en moins par an !60 minutesToujours selon la mĂȘme Ă©tude, il y aurait une fracture insoupçonnĂ©e entre les salariĂ©s qui ont un temps de trajet domicile-travail de moins d'une heure et ceux qui mettent plus d'une heure. Dans le dĂ©tail, selon les conclusions de Paris Workplace, 42% des personnes dont le temps de trajet est compris entre 40 et 60 minutes considĂšrent leurs collĂšgues aussi comme des amis », contre 29% pour ceux qui mettent plus d'une heure pour se rendre au bureau. On notera, de plus, que 48% des salariĂ©s qui mettent moins de vingt minutes pour aller au travail se voient dans la mĂȘme entreprise dans les cinq ans »  contre 37% pour ceux qui mettent plus d'une minutesTerminons par une note optimiste » les Français ne seraient pas les plus mal lotis quant Ă  la durĂ©e du trajet quotidien pour aller au bureau. Selon une Ă©tude Dalia/Statista, datĂ©e de 2017, nous mettons en moyenne 1h04 pour effectuer l'aller-retour domicile-travail, tous moyens de transport confondus. C'est lĂ©gĂšrement en-dessous de la moyenne des grands pays observĂ©s 1h09.LĂ  oĂč les Japonais ne mettent que » 39 minutes !, les Allemands en subissent 60, les AmĂ©ricains 79 et les IsraĂ©liens
97 pour leur aller-retour quotidien !>>> En vidĂ©o L'autonomie des voitures en six niveauxCREDIT PHOTO null ĐĄĐ”ĐŒĐ”Đœ ХалОĐČĐ°ĐœŃ‡ŃƒĐș -
. En mobilisant 40 pays et en prĂ©voyant un budget de 33 milliards pour l'Ukraine, Washington choisit d'ignorer les menaces de Vladimir Poutine d'utiliser l'arme nuclĂ©aire et affronte DarrylIl y a deux moitiĂ©s de 40 minutes sĂ©parĂ©es par une demie de 10 minutes. L'arbitre est le seul minutes de temps supplĂ©mentaire peuvent Ă©galement ĂȘtre jouĂ©es si un match TRÈS durĂ©e d'un match de rugby dĂ©pend de l'Ăąge des personnes qui y jouent, plus les enfants sont jeunes, plus les parties sont courtes. En Angleterre, cela est dĂ©cidĂ© et contrĂŽlĂ© par la FĂ©dĂ©ration anglaise de rugby Ă  XV, la RFU. Sur un jeu complet Ă  15, c'est 40 minutes chaque mi-temps et si nĂ©cessaire, du temps supplĂ©mentaire peut ĂȘtre jouĂ©. La mi-temps dure gĂ©nĂ©ralement 10 minutes et l'arbitre est responsable du rugby international, c'est 40 minutes de chaque cĂŽtĂ© avec 5 minutes supplĂ©mentaires de temps additionnel! Ala fin de cet article vous saurez pourquoi ce phĂ©nomĂšne Combien Dure Un Match De Baseball a lieu. Il n’y a donc pas de chronomĂštre ou de limite de temps (un match dure environ 3h,
En juillet 1862, NapolĂ©on III vient en cure Ă  Vichy pour la deuxiĂšme annĂ©e consĂ©cutive. Des notables vichyssois se dĂ©solent que l’accueil musical de l’empereur soit confiĂ© Ă  une sociĂ©tĂ© Ă©trangĂšre Ă  Vichy. Ils dĂ©cident alors de crĂ©er un groupe. La SociĂ©tĂ© musicale de Vichy est nĂ©e. Un 160 e anniversaire cĂ©lĂ©brĂ© en fanfare 160 ans plus tard, l’association possĂšde un orchestre avec une soixantaine de musiciens et une vingtaine de bĂ©nĂ©voles. Parmi eux, AndrĂ© Diot, trĂšs investi au sein de l’association. Interview. Depuis combien de temps ĂȘtes-vous Ă  la SociĂ©tĂ© musicale ? Je suis entrĂ© Ă  la SociĂ©tĂ© musicale de Vichy en novembre 1967 Ă  l’occasion d’une fĂȘte de la Sainte-CĂ©cile. C’était le moment traditionnel des incorporations. Je jouais du bugle, un instrument de la famille des cuivres. Il se prĂ©sente comme une trompette sauf que le timbre est plus doux. Auparavant, j’avais intĂ©grĂ© l’école de musique de Bellerive Ă  l’ñge de 7 ans avec Paul Rolin, professeur de solfĂšge et d’instruments Ă©galement directeur de la SociĂ©tĂ© musicale de Vichy. La premiĂšre photo connue de la SociĂ©tĂ© musicale de Vichy date de 1898. Photo transmise par la SociĂ©tĂ© musicale. Comment avez-vous Ă©voluĂ© au sein de l’association ? Je suis devenu musicien Ă  part entiĂšre de la SociĂ©tĂ© en jouant toujours du bugle. Cet instrument me convient bien. À 18 ans, on m’a sollicitĂ© pour entrer au conseil d’administration. Réélu tous les trois ans, j’ai occupĂ© plusieurs postes d’administrateurs. Maintenant, je suis vice-prĂ©sident et je m’occupe de l’organisation technique des concerts et d’autres tĂąches diverses et variĂ©es. Que reprĂ©sente la SociĂ©tĂ© musicale pour vous ? C’est une histoire de famille. Mon frĂšre aĂźnĂ© Ă©tait musicien au sein de la SociĂ©tĂ©. J’ai accrochĂ© le wagon en devenant moi aussi musicien. Mon deuxiĂšme frĂšre, plus jeune, nous a rejoints par la suite. Nous sommes toujours prĂ©sents au sein de l’association. En cinq dĂ©cennies, j’ai donnĂ© des milliers d’heures de bĂ©nĂ©volat pour l’association mais je n’ai pas de regret. Je prends toujours autant de plaisir Ă  cĂŽtoyer les musiciens et les bĂ©nĂ©voles. Certains sont des amis de longue date. PrĂšs de 30 Ă  40 ans d’amitiĂ©. La SociĂ©tĂ© musicale, c’est comme ma deuxiĂšme famille. Quels sont vos meilleurs souvenirs avec l’association ? C’était quand j’organisais les voyages et les bals de la SociĂ©tĂ©. Les rencontres musicales ont Ă©tĂ© trĂšs importantes pour moi. Je pense notamment aux deux dĂ©placements en Allemagne avec la ville jumelĂ©e de Bad Tölz. Une belle occasion pour associer la musique et la convivialitĂ©. Avec la SociĂ©tĂ©, j’ai aussi eu l’honneur de jouer Ă  l’Arc de Triomphe Ă  Paris. Ce moment restera gravĂ© dans ma mĂ©moire. En 2017, les musiciens ont jouĂ© Ă  l'Arc de Triomphe Ă  Paris lors du ravivage de la flamme du soldat inconnu. Photo Florian Garcia. Pour vous, quelles sont les forces de la SociĂ©tĂ© musicale ? C’est l’amitiĂ© au sein du groupe. Tout le monde se tutoie. Les jeunes viennent auprĂšs des anciens et inversement. Ces Ă©changes intergĂ©nĂ©rationnels favorisent une bonne cohabitation. Les 160 ans, c’est une belle longĂ©vitĂ©. Elle a Ă©tĂ© rendue possible grĂące Ă  l’engagement des bĂ©nĂ©voles qui se sont succĂ©dĂ©s. MalgrĂ© la crise sanitaire, l’association vit bien et prĂ©pare activement le festival permettant de fĂȘter ce bel anniversaire. Rendez-vous. Dans le cadre de ses 160 ans, l’association organise le festival Vichy vents de folie du 29 juin au 3 juillet au village » installĂ© au Centre omnisports Ă  Vichy-Bellerive. La dĂ©claration AndrĂ© Diot, bĂ©nĂ©vole et musicien Ă  la SociĂ©tĂ© musicale de Vichy. Photo Dominique Parat. Mon but est d’assurer la prospĂ©ritĂ© de la sociĂ©tĂ©. Je suis content qu’il y ait encore une soixantaine de musiciens ». La SociĂ©tĂ© musicale a su traverser les Ă©poques Le festival Vents de folie a eu lieu en 2012 Ă  l'occasion des 150 ans de la SociĂ©tĂ© musicale. Photo Elodie Maltet. La SociĂ©tĂ© musicale de Vichy a vu le jour en 1862. Deux ans plus tard, les musiciens ont donnĂ© Ă  NapolĂ©on III une premiĂšre aubade sous les fenĂȘtres de son chalet ImpĂ©rial. Reconnaissant, l’empereur offre Ă  l’association une superbe banniĂšre confectionnĂ©e Ă  Paris. Elle est exposĂ©e dans l’actuelle salle de rĂ©pĂ©tition. Au fil des annĂ©es, la SociĂ©tĂ© s’est forgĂ©e un palmarĂšs grĂące Ă  sa participation Ă  des concours de musique locaux et rĂ©gionaux. Et mĂȘme des premiers prix Ă  Londres en 1882 et Ă  BĂŽne AlgĂ©rie en 1908. Avant 1900, l’association a formĂ© des jeunes musiciens au sein de l’école communale ou en fondant sa propre Ă©cole de musique. Une association dynamique Entre les deux guerres, la pĂ©riode sera marquĂ©e par l’organisation de concours internationaux de musique et de nombreux voyages en France et Ă  l’étranger. En 1952, c’est le lancement du bal des rois. Ce rendez-vous a durĂ© jusqu’au milieu des annĂ©es 2000. Autre tradition, le rĂ©veil en musique pour le nouvel an. Les musiciens ont aussi participĂ© au Carnaval de la Ville. À partir des annĂ©es 1960, l’association poursuit ses activitĂ©s et les chefs d’orchestre se succĂšdent. Les concerts, les fĂȘtes de la Sainte CĂ©cile, les dĂ©placements et les autres reprĂ©sentations sont partie intĂ©grante de la SociĂ©tĂ©. En 2012, elle a fĂȘtĂ© ses 150 ans en crĂ©ant le festival Vents de folie. Actuellement, l’orchestre est dirigĂ© par Jacky Laforest et Valentin Besson. Mickael Charrondiere
CombienDe Temps Dure Un Match De Football AmĂ©ricain A la pĂ©riode oĂč nous partons, un n'y a pas de match de football amĂ©ricain et le basket il n'y a pas de place.Voici ce que vous SantĂ© Vous avez mal estimĂ© l’appĂ©tit de votre tribu ou de vos convives et vous vous retrouvez avec des restes de nourriture plein les bras ? Au lieu de tout jeter, gardez ces prĂ©cieux restes au frigo pour vous faire plaisir au boulot ou tout simplement pour vous Ă©viter de cuisiner les jours suivants. Attention, cependant, Ă  respecter un certain timing de conservation ! Dans une dĂ©marche Ă©cologique, on tend de moins en moins Ă  jeter la nourriture qu’il reste dans nos assiettes. On prĂ©fĂšre la conserver au frigo dans un sac de congĂ©lation ou une boĂźte hermĂ©tique fermĂ©e. Le problĂšme, c’est qu’il devient souvent difficile d’estimer jusque quand vos aliments restent consommables une fois ouverts ou cuits. Pour Ă©viter de rĂ©chauffer n’importe quel plat qui aurait tournĂ© et ainsi de tomber malade, voici quelques conseils pour vous guider. Lire aussi > 5 aliments pour lutter contre le froid qui se pointe et ne surtout pas tomber malade PrĂ©caution de base Avant de calculer le temps de conservation de vos aliments, il convient de prĂ©ciser qu’il est primordial de les emballer d’abord dans des contenants hermĂ©tiques. Le but est d’éviter toute contamination par des bactĂ©ries, mais aussi les Ă©changes d’odeurs. Certains aliments y sont trĂšs sensibles comme le beure, par exemple. DurĂ©e de conservation des plats les plus courants LĂ©gumes cuits 3 Ă  4 jours au rĂ©frigĂ©rateur Salade 2 Ă  3 jours Lait 4 Ă  5 jours Poisson 2 jours au fond, lĂ  oĂč il est Ă  l’abri des Ă©ventuels mouvements de chaleur lors de l’ouverture des portes. Viande 3 jours Bacon 1 semaine Volaille 2 jours Oeufs brouillĂ©s 1 Ă  2 jours Riz 5 Ă  6 jours Potages/soupes 3 jours Sandwich 1 Ă  2 jours PĂątes sans sauce 5 Ă  6 jours PĂątes Ă  la sauce tomate 3 jours PĂątes carbonara 24h Ă  cause de la prĂ©sence de lait, de beurre, de crĂšme fraĂźche,
 Quiche 3 jours PĂątisseries tartes au pomme, gĂąteau etc 3 jours Attention, les desserts comme le fraisier, le tiramisu ou la crĂšme brĂ»lĂ©e se mangent le jour-mĂȘme. CrĂšmes et yaourts on respecte les dates de pĂ©remptions indiquĂ©es sur l’emballage. Ceux-ci se conservent mĂȘme parfois plus d’une semaine aprĂšs. Le seul indicateur de sa fraĂźcheur est son goĂ»t et son odeur. Washington) Le quart-arriĂšre des Cleveland Browns Deshaun Watson, sous le coup d’une suspension de la Ligue professionnelle de football amĂ©ricain (NFL), a prĂ©sentĂ© pour la premiĂšre fois Le football amĂ©ricain, c’est quoi ? Le football amĂ©ricain est un sport de combat collectif qui mĂȘle physique et intelligence de par son aspect stratĂ©gique important. C’est le sport numĂ©ro 1 aux États-Unis et le Superbowl ne prononcez jamais la finale du Superbowl » 😡 est l’un des Ă©vĂ©nements sportif le plus regarder au monde ! Le principe du football amĂ©ricain C’est un jeu de gagne terrain qui se joue Ă  11 joueurs contre 11. Un Ă©quipe peut se composer de 53 joueurs au total. Elle comprend une Ă©quipe d’attaque et une Ă©quipe de dĂ©fense. L’équipe en possession de la balle doit la faire progresser en direction de la end-zone adverse zone d’en-but comme au rugby et y pĂ©nĂ©trer pour marquer un touchdown qui vaut alors 6 points. L’équipe de dĂ©fense doit empĂȘcher la progression de l’équipe d’attaque en stoppant le porteur du ballon, en interceptant une passe etc
 Les contacts entre joueurs sont rĂ©glementĂ©s et tout manquement est sanctionnĂ© par une pĂ©nalitĂ© infligeant une perte de terrain Ă  l’équipe fautive. Combien de temps dure un match de football amĂ©ricain ? Un match de football amĂ©ricain se dĂ©compose en 4 quart temps de 12 minutes chacun, avec une mi-temps de 20 minutes entre le deuxiĂšme et troisiĂšme quart temps. Trois temps morts par mi-temps sont autorisĂ©s pour chaque Ă©quipe. Le temps de jeu Ă©tant arrĂȘtĂ© lors d’une pĂ©nalitĂ©, une sortie en touche etc
 un match peut durer plus de 3h au total et ça fait pleinement parti de la stratĂ©gie de jeu. Le dĂ©roulement d’un match de football amĂ©ricain Un match de football amĂ©ricain commence par un kick-off au pied et sera rĂ©pĂ©tĂ© Ă  la reprise du 3Ăšme quart temps Ă  15 yards du centre du terrain. L’équipe qui rĂ©ceptionne la balle doit remonter le plus de terrain possible pour se rapprocher le plus possible de la zone d’en-but adverse. A partir de lĂ , l’équipe d’attaque doit faire avancer le ballon pour marquer un touchdown ou un field goal. Pour ce faire, elle dispose de 4 tentatives downs pour parcourir 10 yards 9,10m et ainsi de suite
 Lapreuve avec la ZoĂ© 2019. Ses temps de charge oscillent entre 1h05 et 37h13. Des chiffres que nous avons tout simplement rĂ©cupĂ©rĂ© sur le site de Renault dans le cas d’une recharge Le football amĂ©ricain est un sport qui se joue Ă  onze contre onze, et Ă  la fin, ce sont les AmĂ©ricains qui gagnent », pourrait-on dire, paraphrasant Gary Lineker. Et pour cause, sport nÂș 1 aux Etats-Unis, capable d’interrompre l’activitĂ© de tout le pays chaque annĂ©e Ă  l’occasion du Super Bowl, la grande finale de la NFL National Football League, la ligue professionnelle de la discipline, le football », comme on l’appelle outre-Atlantique, est exclusivement amĂ©ricain. Et pour un EuropĂ©en n’ayant pas Ă©tĂ© biberonnĂ© aux touchdowns et autres sacks, difficile de saisir l’engouement autour d’un sport qui, s’il passionne les foules, possĂšde un attirail de rĂšgles complexes. Cousin Ă©loignĂ© du rugby, mais portant le nom du foot, le football amĂ©ricain a de quoi dĂ©router. Créé au XIXe siĂšcle et instituĂ© par les grandes universitĂ©s de la cĂŽte est des Etats-Unis, le football est, comme le rugby, un sport se jouant essentiellement Ă  la main et consistant Ă  porter un ballon ovale dans l’en-but adverse. Il doit son nom non pas au pied, comme le football europĂ©en, mais aux dimensions du ballon exactement un pied de long. Si les chocs sont multiples et impressionnants dans ce sport de conquĂȘte, les contacts y sont extrĂȘmement rĂ©glementĂ©s pas question, par exemple, de plaquer un joueur sans ballon. S’il comprend un nombre incalculable de rĂšgles faisant le bonheur des techniciens et des statisticiens, le football amĂ©ricain peut cependant ĂȘtre compris en se focalisant sur ses rĂšgles de base. Il n’est pas question ici d’en dresser un panorama exhaustif, chose complexe, mais de prĂ©senter le football amĂ©ricain Ă  ceux qui en ignorent tout. RÈGLES ATTAQUE / DÉFENSE Le football amĂ©ricain est un jeu de gagne-terrain qui se joue Ă  11 contre 11. Un match se dĂ©roule en deux phases de jeu bien distinctes l'attaque et la dĂ©fense. Une Ă©quipe compte donc plusieurs formations spĂ©cialisĂ©es adaptĂ©es aux diffĂ©rentes phases de jeu la dĂ©fense, l'attaque, et les unitĂ©s spĂ©ciales chargĂ©es du jeu au pied. Au total, une Ă©quipe de National Football League NFL compte 53 joueurs dans son effectif. 60 MINUTES CHRONO Le but du jeu est de marquer des points en portant ou lançant le ballon jusqu'Ă  la zone d'en-but adverse. Un match dure soixante minutes et est dĂ©composĂ© en 4 quart-temps de quinze minutes. LES POINTS Les points peuvent ĂȘtre marquĂ©s de diffĂ©rentes façons en franchissant la ligne de but avec le ballon ou en lançant ce dernier Ă  un autre joueur situĂ© de l'autre cĂŽtĂ© de la ligne de but un touchdown, l'Ă©quivalent d'un essai en rugby, valant 6 points ; en plaquant le porteur du ballon de l'Ă©quipe adverse dans sa propre zone d'en-but un safety, 2 points ; ou en tirant au pied le ballon entre les poteaux du but adverse un field goal, 3 points. LE DÉROULÉ L'Ă©quipe en possession de la balle a 4 tentatives pour parcourir 10 yards 1 yard = 0,914 mĂštres. Elle progresse de deux maniĂšres par la course ou par la passe. Si elle parcourt les 10 yards, elle recommence jusqu'Ă  inscrire un touchdown, objectif de l’équipe qui attaque. Si elle ne parcourt pas ces 10 yards, elle rend la balle Ă  l'adversaire. Une tentative est stoppĂ©e quand un joueur se fait plaquer ou que la passe n'est pas complĂ©tĂ©e. L’ÉQUIPEMENT La violence des contacts oblige les joueurs Ă  porter un Ă©quipement assez lourd qui se compose d’un casque muni de grilles, d’épauliĂšres, de protĂšge-dents et de protections sur les hanches et sur les genoux. L’ORGANISATION DU CHAMPIONNAT Il y a 32 Ă©quipes en NFL. Le championnat est organisĂ© en deux confĂ©rences la National Football Conference et l’American Football Conference, elles-mĂȘmes scindĂ©es en quatre divisions est, ouest, nord et sud. Chaque Ă©quipe dispute 16 matchs rĂ©partis sur dix-sept semaines en saison rĂ©guliĂšre. Douze Ă©quipes, 6 par confĂ©rence, sont qualifiĂ©es pour participer aux playoffs, tournoi Ă  Ă©limination directe, jusqu’au Super Bowl. cmClEM.
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